Termos de uso

O conteúdo e a tabela de alimentos deste site servem para apoiar estudo, comparação e organização pessoal. Eles não substituem consulta, diagnóstico, prescrição, acompanhamento ou plano alimentar feito por médico, nutricionista ou outro profissional de saúde.

Decisões sobre dieta, perda ou ganho de peso, treino, condições clínicas, uso de suplementos ou restrições alimentares devem ser tomadas com orientação profissional adequada.

Valores nutricionais podem variar conforme marca, receita, preparo, safra, porção, método de medição e atualização das bases consultadas. Por isso, nenhuma informação publicada aqui deve ser tratada como valor exato ou garantia de resultado.

Para alimentos genéricos, priorizamos fontes nutricionais compatíveis com uso comercial, como TACO e USDA FoodData Central. Para produtos de marca ou redes específicas, a tabela oficial do fabricante ou da rede deve ser considerada a referência principal quando estiver disponível.

Você é responsável por avaliar se as informações fazem sentido para o seu contexto e por conferir rótulos, porções e dados oficiais antes de tomar decisões práticas. O uso do site é feito por sua conta e risco.

Podemos alterar, corrigir, remover ou atualizar conteúdos e ferramentas a qualquer momento, especialmente quando houver melhoria de fonte, revisão editorial ou mudança no escopo do projeto.

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